Travailler face à l’océan, profiter du soleil toute l’année et retrouver ce fameux équilibre entre vie pro et perso… Avouez, vous aussi vous y avez déjà pensé ? Eh bien bonne nouvelle : : le Portugal a tout compris aux attentes des digital nomads et a fait tout pour bien accueillir celles et ceux qui rêvent de poser leur ordi au bord de l’Atlantique.
Avec la qualité de vie là-bas, un coût de la vie encore accessible (comparé à d’autres capitales européennes en tout cas) et sa communauté d’expats grandissante, le Portugal s’est imposé comme l’une des destinations phares des travailleurs nomades. Et dans cet article justement, on vous guide pas à pas pour comprendre quelles sont les démarches à faire avant de partir et où vous installer pour profiter au maximum de cette nouvelle vie en mode télétravail sous le soleil portugais !
⏱ Pas le temps de tout lire ? Voici un résumé de ce que vous avez besoin de savoir pour s’installer au Portugal quand on est digital nomad :
📍 Depuis quelques années, le Portugal s’impose comme un vrai hub pour digital nomads. Et le pays les accepte les bras ouverts, en facilitant leur arrivée sur le territoire.
🔎 Pas de visa nécessaire pour les citoyens européens pour un séjour de moins de 90 jours ; au-delà, vous aurez besoin d’un visa D7 ou d’un visa nomade numérique.
💰 Quel budget prévoir pour vivre au Portugal ? Entre 1000 et 1500€ si vous êtes économe ; 1500 à 2000€ si vous vous faites plaisir ; et +2500€ si votre business prospère et que vous pouvez vous le permettre !
Le Portugal, le nouveau paradis des digital nomads en Europe
Le Portugal est devenu, en quelques années seulement, une destination phare des digital nomads. Et pour cause : ce pays est un vrai havre de paix pour quiconque souhaite profiter d’un cadre de vie exceptionnel. Une nature superbe, entre plages dorées et belles randos, des villes pleines de charme, et un coût de la vie moindre que dans de nombreux pays occidentaux. Et la liste ne s’arrête pas là ! Un climat doux et agréable toute l’année, des locaux accueillants, une cuisine délicieuse : autant d’arguments en faveur du Portugal.
1 – Une qualité de vie exceptionelle
Le Portugal, sur bien des aspects, c’est un peu le meilleur des deux mondes : on y a un mode de vie chill et décontracté, sans le stress des grandes villes, et pour autant on y a aussi tous les avantages. A Lisbonne, Porto ou même Faro, on peut profiter d’une vie citadine et dynamique, tout en étant à proximité de la mer et de paysages à couper le souffle. Loin de la frénésie des métropoles européennes (bonjour Paris 👋), ici il n’y a pas d’effort à faire pour trouver un équilibre entre travail et détente : il se fait naturellement. Et puis, avec des coûts de la vie bien moindre, un budget équivalent permet de profiter bien plus de ce quotidien.
2 – Accessibilité et proximité culturelle
En plus de sa beauté, le Portugal a l’avantage supplémentaire d’être un pays facile d’accès. Peu importe votre pays d’origine, vous n’aurez aucune difficulté à rejoindre les villes portugaises, qui ne sont souvent qu’à quelques heures de vol. Côté langue, qu’en est-il ? Si le portugais est la langue officielle (jusque là on ne vous apprend rien), l’anglais est largement parlé, en particulier dans les zones plus touristiques et les espaces de coworking. Bref, vous ne devriez pas trop galérer à vous intégrer. Et vous verrez, vous serez vite séduit par la douceur de vivre ambiante, et le subtil mélange entre modernité et tradition qui règne là-bas. L’âme portugaise est chaleureuse, ce qui ne gâche rien et rend l’installation dans le pays encore plus agréable.
3 – Une forte communauté d’expatriés et de digital nomads
Alors forcément, avec autant d’avantages à son actif, le Portugal a fini par séduire un bon nombre de digital nomads, et avec les années, une vraie communauté s’y est installée. Et c’est désormais un atout majeur du pays ! De Lisbonne à Porto, en passant par des villes plus petites comme Ericeira, on peut trouver un peu partout des espaces de coworking, des cafés avec une bonne connexion Wi-Fi, et surtout, une communauté d’expatriés prête à vous accueillir à bras ouverts ! C’est particulièrement vrai à Lisbonne, la capitale, qui s’est imposée comme un hub pour travailleurs numériques ces dernières années. Donc si vous avez peur de rester trop seul et d’être isolé dans votre vie de nomade, soyez rassuré : vous y trouverez pléthores d’opportunités pour faire des rencontres inspirantes… et qui sait, y élargir votre réseau.
Quelles formalités administratives pour s’intaller au Portugal en tant que digital nomad ?
Vous êtes convaincu par les milles et une découvertes que vous réserver le Portugal ? Vous vous laisseriez bien tenter par l’aventure ? Avant de faire vos valises, reste à jeter un oeil aux démarches administratives avant de vous installer là-bas en toute légalité.
1 – Les visas et autorisations de séjour
Si vous comptez vous installer au Portugal pour une courte période, par exemple pour tester la vie là-bas, sachez que vous pouvez y séjourner librement pendant 90 jours sans avoir à faire de démarches particulières. C’est l’un des gros avantages d’être citoyen européen !
Mais si votre projet est de rester plus de 3 mois, alors vous devrez faire une déclaration de résidence auprès de la mairie (la Câmara Municipal) de votre ville d’installation. Ce document, appelé Certificado de Registo de Cidadão da União Europeia (CRUE), est une formalité indispensable pour vivre légalement au Portugal sur le moyen-long terme. D’ailleurs, si vous envisagez d’y ouvrir un compte bancaire, d’y signer un bail ou de vous affilier au système de santé local, il vous sera demandé.
2 – Le visa pour les travailleurs indépendants : le D7 et le visa numérique
Si vous êtes freelance ou entrepreneur et que vous voulez officialiser votre installation, plusieurs options de visa s’offrent à vous. Le visa D7, historiquement conçu pour les retraités (et oui !), est aussi accessible aux travailleurs indépendants disposant de revenus stables… à condition de pouvoir justifier d’un revenu minimum régulier.
Et depuis peu, le Portugal propose aussi un visa spécifiquement pensé pour les digital nomad : le visa nomade numérique, qui permet, vous vous en doutez, de s’installer dans le pays tout en travaillant à distance. Une option à envisager si vous avez en tête de passer plus d’un an au Portugal, et pourquoi pas de bénéficier de la fiscalité avantageuse du pays.
2 – La sécurité sociale et la couverture santé au Portugal
Bon à savoir : le Portugal dispose d’un système de santé public (de son petit nom le Serviço Nacional de Saúde, ou SNS) qui offre des soins de qualité à des tarifs accessibles. Petit bémol cependant : les délais d’attente peuvent être parfois non négligeable. Beaucoup d’expatriés et de digital nomads font donc le choix de souscrire à une assurance santé privée afin de bénéficier d’un accès plus rapide aux soins… et en anglais.
➡️ Découvrez ici quelles sont les meilleures assurances pour digital nomads en 2025 !
Autre bonne nouvelle : en tant que français, vous avez droit à la Carte Européenne d’Assurance Maladie (CEAM). Celle-ci permet de bénéficier de soins médicaux d’urgence au Portugal, dans les mêmes conditions qu’un résident local. Pour y avoir accès, il faudra s’inscrire auprès de la sécurité sociale portugaise et obtenir un numéro de santé (Número de Utente). Donc si vous restez plus d’un an, y souscrire pourra être intéressant.
La fiscalité au Portugal
Bon, si le soleil et le coût de la vie font bien partie des raisons qui motivent le plus les digital nomads à s’installer au Portugal, il serait faux de ne pas du tout évoquer la fiscalité… car celle-ci s’avère plutôt avantageuse. Voyons un peu plus en détail ce qu’il en est.
1 – Comment sont imposés les travailleurs à distance au Portugal ?
Si vous travaillez à distance pour des clients ou une entreprise basée en France (ou ailleurs dans le monde), la question de l’imposition finira forcément par se poser. En tant que citoyen européen, vous avez la possibilité de vous installer librement au Portugal. Mais si vous y résidez plus de 183 jours par an, vous pourriez être considéré comme un résident fiscal portugais. Qu’est-ce que cela implique-t-il ? Cela signifie que vos revenus peuvent être soumis à l’impôt au Portugal, sauf si une convention fiscale entre la France et le Portugal vous évite la double imposition.
Et sur ce point, on ne fera pas durer le suspens plus longtemps, car la double imposition est évitée depuis la signature d’une convention entre les deux pays en 1971.
Concernant le taux d’imposition en lui-même, le Portugal applique un impôt dégressif sur le revenu, avec des taux allant de 14,5% à 48%. Cependant, il existe certains dispositifs et certaines exonérations qui peuvent rendre la fiscalité plus avantageuse pour les nouveaux arrivants.
2 – Le programme des « résidents non habituels »
Si vous vous installez au Portugal pour la première fois, ou du moins après une absence d’au moins 5 ans, alors vous pouvez bénéficier du statut de résident non habituel (RNH). Ce programme a été conçu pour attirer les expatriés dans le pays, et en conséquence, il propose une fiscalité très avantageuse pendant 10 ans. Notamment :
- Pour les freelances et les indépendants, certains types de revenus (les prestations intellectuelles, le consulting, les missions dans la tech…) sont imposés à un taux fixe de 20% au lieu du barème progressif existant.
- Et si vous percevez des revenus passifs (des dividendes, des loyers, des retraites…) alors ils peuvent être exonéré d’impôt sous certaines conditions.
Un programme qui peut s’avérer très intéressant selon votre situation, donc !
Quel budget prévoir pour vivre au Portugal ?
Si le coût de la vie est bien plus abordable qu’en France, mieux vaut tout de même anticiper et savoir à quoi s’attendre en terme de budget. Mieux vaut avoir une idée d’où on va pour éviter les mauvaises surprises au niveau des finances ! Bien entendu, tout dépendra de votre mode de vie, de la ville où vous souhaitez vous installer, et votre désir de sortir. Mais au moins, cette partie vous donnera un bon aperçu du budget à prévoir pour vivre au Portugal.
1 – Le logement : le plus gros poste de dépense
Le prix des loyers varie énormément entre Lisbonne, Porto et les villes côtières plus petites. A Lisbonne, prévoyez entre 900€ et 1500€ pour un appartement d’une chambre en centre-ville, tandis qu’à Porto, les prix piquent un peu moins (environ 700 à 1200€). Si vous jetez votre dévolu sur une ville comme Braga ou Faro, vous pourrez trouver des logements confortables pour 600 à 900€. Et si vous voulez réduire vos dépenses, une seule solution : la colocation.
2 – La nourriture et les sorties
Bonne nouvelle : bien manger au Portugal ne coûte pas une fortune ! Un repas dans un restaurant local coûte entre 10 et 15€, tandis que des courses pour une personne tournent autour de 150 à 250€ par mois. Une bonne alternative pour faire des économies : acheter ses produits frais directement sur le marché. En plus d’être un bon moyen de découvrir le pays, vous pourrez y trouver des prix hyper intéressants.
Côté sorties, si vous aimez profiter des cafés, des bars et des restau, comptez un budget de 150 à 300€ par mois – mais là-dessus, ça ne dépendra que de vous.
3 – Les transports
Pas besoin de prévoir un gros budget transport. Un abonnement mensuel à Lisbonne ou Porto coûte environ 40€, et les trajets en train pour découvrir le pays et se faire des petits week-ends sont tout à fait raisonnables. Si vous prévoyez de louer un scooter ou une voiture, considérez une dépense de 100 à 300€ par mois.
4 – Internet et les espaces de coworking
Forcément, en tant que digital nomad, cette information vous intéresse. L’accès à internet est bon partout au Portugal, et une connexion fibre coûte 30 à 40€ par mois. Si vous préférez travailler depuis des espaces de coworking, comptez environ 100 à 250€ pour un abonnement mensuel.
5 – Bilan : quel budget prévoir par mois ?
Conclusion ? Combien faut-il vraiment pour vivre (confortablement) au Portugal ?
Entre le logement, les transports, la nourriture, les coworking et les sorties, envisagez une fourchette entre 1000 et 1500€ si vous êtes en mode économique ; entre 1500 et 2000€ si vous voulez vous faire plaisir ; et 2500€ voire plus si vous n’êtes pas limité financièrement.
Où s’installer au Portugal en tant que digital nomad ?
Ca y est, vous êtes conquis à l’idée de venir vous installer au Portugal. Vous vous imaginez déjà flâner dans les ruelles de Lisbonne, y déguster des bons pastéis de nata… ou non, plutôt vous vous verriez bien profiter de vos moments off pour profiter de la somptueuse nature de Madère. Bref, reste le plus difficile : choisir la destination où poser vos valises.
👉 Lire aussi notre article : Quelles sont les meilleures villes pour digital nomad ?
1 – Lisbonne, une capitale vivante et créative
Impossible de parler du Portugal sans évoquer Lisbonne, la capitale devenue un vrai hub pour digital nomad au sein de l’Europe. Ici, vous serez sûr d’y trouver tout ce qu’il vous faut : des cafés à l’ambiance cosy, des espaces de coworking ultra-design, des rooftops avec une vue imprenable sur la ville… Sans compter qu’avec sa communauté de travailleurs numériques, les rencontres sont grandement facilitées. Et à deux pas, vous aurez même le luxe d’avoir accès à la mer, le temps d’une journée ou d’un week-end. Il faudrait être difficile pour ne pas succomber au charme de Lisbonne.
2 – Porto, l’authentique
Plus calme que Lisbonne mais tout aussi charmante, Porto est également en vogue de devenir une ville phare pour digital nomads. Avec ses ruelles pavées, ses azulejos et ses bords du Douro, la ville dégage une authenticité qui fait du bien. Légèrement plus abordable que Lisbonne, vous aurez facilement accès à des paysages à couper le souffle, tout en profitant du confort nécessaire au bon déroulé de votre activité.
3 – Madère, le paradis des digital nomads férus de rando
Envie de dépaysement sans (vraiment) quitter l’Europe ? Alors direction Madère, l’archipel portugais situé au large de l’Atlantique. En quelques années, Madère aussi est devenu un vrai hotspot pour digital nomads. Pour la petite anecdote, l’île a même lancé un village digital nomad à Ponta do Sol ! Un endroit pensé à 100% pour les travailleurs à distance. Avec une météo douce toute l’année, vous pourrez profiter des week-ends pour faire le plein de nature et de rando, tout en étant bien entouré.
4 – L’Algarve, la douceur de vivre
Si ce dont vous rêvez, ce sont des plages infinies, des petites villes blanches pleines de charme, et un rythme de vie plus tranquille, alors l’Algarve sera fait pour vous ! Cette région du sud du Portugal regorge d’arguments en sa faveur : un climat exceptionnel, des sports parfaits pour les surfeurs… ou pour les amateurs de farniente. Le coût de la vie y est très raisonnable (enfin sauf dans les zones ultra-touristiques), et il s’y trouve une belle communauté de nomades. Bref, c’est le cadre parfait pour travailler le matin et passer l’après-midi les pieds dans le sable.
S’installer au Portugal en tant que digital nomad : conclusion
Force est d’admettre que s’installer au Portugal en tant que digital nomad, c’est un peu plus qu’un changement de décors. C’est avant toute chose l’occasion rêvée de réinventer son quotidien, de profiter de la douceur de vivre ambiante, de trouver un équilibre entre travail et détente. Le tout, en s’entourant d’une communauté active et soudée de travailleurs numériques. Et ça tombe bien, car le Portugal met tout en place pour accueillir les digital nomads à bras ouverts. Alors quelle que soit la ville sur laquelle vous souhaitez jeter votre dévolu, tout ce dont vous avez besoin c’est de remplir quelques formulaires, et de prendre votre mal en patience le temps de l’acceptation du visa. A la clef vous attend un cadre de vie exceptionnel et sans aucun doute, de très belles découvertes !
